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食材用料

豆角 豆角300g 姜 适量
花生油 花生油适量 适量
适量

水煮豆角的做法

1

豆角洗净,撕掉两边的筋,掰成段。

水煮豆角的做法
2

准备豆角和生姜。

水煮豆角的做法
3

生姜和冷水一起下锅。

水煮豆角的做法
4

豆角用盐水浸泡10分钟,捞出冲洗干净。

水煮豆角的做法
5

加入豆角。

水煮豆角的做法
6

水煮开后放入适量油。

水煮豆角的做法
7

加盖煮几分钟。

水煮豆角的做法
8

煮至豆角熟透,加盐、鸡精调味即可。

水煮豆角的做法

烹饪技巧

1准备豆角和生姜。

2豆角洗净,撕掉两边的筋,掰成段。

3豆角用盐水浸泡10分钟,捞出冲洗干净。

4生姜和冷水一起下锅。

5加入豆角。

6水煮开后放入适量油。

7加盖煮几分钟。

8煮至豆角熟透,加盐、鸡精调味即可。


营养价值

豆角:富含胡萝卜素