在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,
油锅烧热,放入蒜瓣翻炒至微黄,放入肉片,加少量盐,翻炒至变色
食材准备好,肉切片,豆子洗好
放入豌豆翻炒,加适量盐
加适量的水、生抽和红烧酱油,翻炒,煮5分钟
加点适量的味精,翻炒出锅
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表