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皮蛋切块火腿肉切月形黑木耳用手撕成小朵。
准备材料。
锅中倒少许油加入蒜子炒香。
再加入高汤或是泡过黑木耳的水。
再倒入步骤2的材料。
黄芽菜切段。
先把菜梆子放入煮。
然后放菜叶。
盖盖略煮2分钟。
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智