首页> 饮食频道> 健康食谱> 虾干煮白菜

食材用料

花生油 花生油适量 料酒 料酒适量
适量 适量

虾干煮白菜的做法

1

大白菜两片帮子,胡萝卜都洗净,黑木耳泡发好,虾干泡一泡

虾干煮白菜的做法
2

黑木耳撕成小块,胡萝卜切片,虾干稍微泡一泡

虾干煮白菜的做法
3

白菜切成条

虾干煮白菜的做法
4

油锅里先下白菜帮,快速炒一炒

虾干煮白菜的做法
5

加入胡萝卜,虾干,黑木耳

虾干煮白菜的做法
6

滴几滴料酒

虾干煮白菜的做法
7

撒入一茶匙食盐拌炒

虾干煮白菜的做法
8

加适量的水略煮3-4分钟即可

虾干煮白菜的做法
9

出锅装盘

虾干煮白菜的做法

烹饪技巧

1.虾为发物,凡有疮瘘宿疾者或在阴虚火旺时,不宜食虾。

2.大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。

腐烂的大白菜不能吃。