首页> 饮食频道> 健康食谱> 水煮肉片

食材用料

辣椒 辣椒适量 芝麻 芝麻适量
白糖 白糖适量 醋 适量
豆瓣酱 豆瓣酱适量 干辣椒 干辣椒适量
八角 八角适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量 适量
适量 少许

水煮肉片的做法

1

把白菜,香菇,香菜,豆皮切好,土豆切厚片,备用。

水煮肉片的做法
2

把五花肉切厚片加一小勺水,少量嫩肉粉,料酒抓匀备用。

水煮肉片的做法
3

锅放少量油烧开放花椒大料,小干辣椒,葱姜蒜炒香。

水煮肉片的做法
4

再放郫县豆瓣炒出红油,放水烧开。

水煮肉片的做法
5

放土豆片煮至8成熟下肉片,白菜,香菇,加盐,同煮,快熟的时候根据自己的口味加盐,糖,醋,鸡精调味。

水煮肉片的做法
6

把4倒到5的盆里,根据自己口味在上面倒上辣椒末,芝麻。

水煮肉片的做法
7

把香菜,豆皮,粉丝码在盆底。

水煮肉片的做法
8

另起一个锅多烧些油,烧开,迅速倒在辣椒芝麻上,哗哗作响,出锅,开吃。

水煮肉片的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

白糖:富含碳水化合物