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芝麻酱拌茼蒿叶
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芝麻酱拌茼蒿叶
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
清淡
烹饪方式：
拌
场合：
下午茶
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
味精
芝麻油
芝麻酱
盐
蒜末
茼蒿叶
芝麻酱拌茼蒿叶的做法
1
菜品初加工。将茼蒿洗净后，将苘蒿叶摘下，茼蒿梗可炒食
2
热水焯茼蒿，不再过凉水
3
调好麻酱汁浇在焯完的茼蒿上
4
将切好的蒜末放在上面伴匀即可
营养价值
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
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