首页> 饮食频道> 健康食谱> 豉汁姜油拌豆腐

食材用料

大蒜 大蒜 白糖 白糖适量
姜 干辣椒 干辣椒五六只
芝麻油 芝麻油适量 花生油 花生油一茶勺
少许 两汤勺
一茶勺 一盒
五六只

豉汁姜油拌豆腐的做法

1

1蒜切末,放在豆腐上

豉汁姜油拌豆腐的做法
2

2嫩豆腐小心用平底的碟子倒扣后倒出,水加少量盐烧开后将嫩豆腐泡一会儿倒出盐水

豉汁姜油拌豆腐的做法
3

取一碗,将豉油、盐、红油、白糖、香油加入一起调匀后倒在豆腐上

4

姜切丝,用适量油小火煸成黄色后,弃之不用,将姜油烧到七成热以上关火

豉汁姜油拌豆腐的做法
5

红辣椒去蒂、籽剪圈后,放入油中利用油温炸变色后将油和辣椒一起倒在蒜上即可

烹饪技巧

豆腐如果是盒装又是冷藏的,也可直接食用。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物