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1蒜切末,放在豆腐上
2嫩豆腐小心用平底的碟子倒扣后倒出,水加少量盐烧开后将嫩豆腐泡一会儿倒出盐水
取一碗,将豉油、盐、红油、白糖、香油加入一起调匀后倒在豆腐上
姜切丝,用适量油小火煸成黄色后,弃之不用,将姜油烧到七成热以上关火
红辣椒去蒂、籽剪圈后,放入油中利用油温炸变色后将油和辣椒一起倒在蒜上即可
豆腐如果是盒装又是冷藏的,也可直接食用。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:富含碳水化合物