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食材用料

小葱 小葱2段 板栗 板栗150克(去皮)
白糖 白糖5克 姜 3-4片
酱油 酱油10克 黄酒 黄酒1大勺
3克 500克
3-4朵 60克(清水泡软)

黄焖栗子鸡的做法

1

锅内热油,油热后下入鸡块煸炒

黄焖栗子鸡的做法
2

鸡腿肉洗净斩块,笋干清水泡软切块,生栗子去皮,葱姜水发香菇备用

黄焖栗子鸡的做法
3

煸炒至鸡块变色后下入葱姜笋干香菇煸炒

黄焖栗子鸡的做法
4

炒香后沿锅边烹入黄酒

黄焖栗子鸡的做法
5

倒入开水(水量不用完全没过食材)和栗子,加其他调料调味后盖盖转小火焖煮约20分钟

黄焖栗子鸡的做法
6

开盖提高火力将汤汁收至浓稠后关火制作完成

黄焖栗子鸡的做法

烹饪技巧

1、此菜可以使用整鸡斩块制作,全部使用腿肉制作食用时更加过瘾
2、所谓黄焖,颜色不能太深,酱油的用量要控制好
3、生栗子可以剥皮后直接使用,如果不好剥皮,可以在外皮上划十字刀口后煮制一会再剥皮
4、如果使用熟栗子制作,需要延后栗子下入时间,避免栗子煮散

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表