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食材用料

乳鸽 乳鸽一只 淀粉 淀粉
大米 大米适量 姜
胡椒粉 胡椒粉

乳鸽煲仔饭的做法

1

大米和玉米碎浸泡1-2小时,放入电饭煲,启动煮饭程序

乳鸽煲仔饭的做法
2

乳鸽切丁,用生抽腌制0.5-1小时;葱洗净,切葱花;姜切片

乳鸽煲仔饭的做法
3

腌好的乳鸽用淀粉抓匀,米饭煮熟时,将腊肠片铺在米饭上面

乳鸽煲仔饭的做法
4

锅烧温热,放入色拉油2-3勺,放入姜片,划入乳鸽丁,翻炒变色

乳鸽煲仔饭的做法
5

加生抽1-2勺,稍微翻炒1-2分钟,加水半碗,小火煮2-3分钟,盛起备用

乳鸽煲仔饭的做法
6

饭蒸熟后,倒入盘中炒好的乳鸽,撒葱花,再次启动煮饭程序

乳鸽煲仔饭的做法
7

煮饭程序完成后,打开电饭煲盖,将乳鸽丁和米饭拌匀即可

乳鸽煲仔饭的做法

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼