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食材用料

猪肉 猪肉适量 茄子 茄子适量
小葱 小葱适量 大蒜 大蒜适量
白糖 白糖适量 姜 适量
醋 适量 干辣椒 干辣椒适量
酱油 酱油适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量

肉末茄子煲的做法

1

茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,

肉末茄子煲的做法
2

至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;

肉末茄子煲的做法
3

肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;

肉末茄子煲的做法

营养价值

茄子:清热、活血、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血