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排骨苦瓜煲
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排骨苦瓜煲
菜系:
暂无
菜式:
煲汤
口味:
苦
烹饪方式:
煲
场合:
宵夜
菜谱介绍
排骨苦瓜煲是一道美味佳肴,主料是苦瓜10两,肉排8两。
食材用料
排骨
适量
苦瓜
适量
排骨苦瓜煲的做法
1
苦瓜洗净切片,放到沙煲里
2
再把豉汁蒸排骨统统倒下去,焖熟就可以啦
营养价值
排骨:补肾、益气、润燥
苦瓜:明目、清热、消暑
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