首页> 饮食频道> 健康食谱> 莓果杏仁塔

食材用料

鸡蛋 鸡蛋2个,杏仁奶油馅 黄油 黄油140克,杏仁奶油馅
草莓 草莓奶油香缇 蓝莓 蓝莓奶油香缇
50克 160克,奶油香缇
蛋黄 蛋黄1个 适量,杏仁奶油馅
200克 200克,杏仁奶油馅
16克,奶油香缇

莓果杏仁塔的做法

1

将冷冻后的黄油和面粉,一起放入料理机内,打成米粒状;——如果天气热,黄油开始软化,就把面粉和黄油再扔回冷冻室里冻硬了再打

莓果杏仁塔的做法
2

将蛋黄和水拌匀

莓果杏仁塔的做法
3

将蛋黄水倒入黄油混合物中

莓果杏仁塔的做法
4

用刮刀将蛋黄水和黄油面粉一起拌匀

莓果杏仁塔的做法
5

用手将混合物捏成团,切忌过度揉搓,将面团压成大片,保鲜膜包好,放冰箱冷藏室内过夜

莓果杏仁塔的做法
6

第二天将面团取出,擀成3mm厚的大片面皮,双面包好保鲜膜,再放入冰箱松驰半小时以上,铺入模具,修剪边缘,中间铺上烘焙纸,压上重石,200度,烤焙15分钟左右至轻微上色即可取出

莓果杏仁塔的做法

烹饪技巧

1.塔皮如果冷藏过度了,黄油凝固导致擀薄时面皮会断裂,此时可将塔皮再用手温在手中轻轻揉和几下,然后就比较容易操作了. 2.塔皮中一定要放油纸或锡纸后再放豆子,我曾经直接将豆子放在塔皮里烤,结果烤好后捡豆子的过程非常崩溃呀。 3.草莓奶油中我用了三颗草莓,喜欢的可以多加点,味道更棒哦。 4.覆盆子没有买到新鲜的,我用了解冻后的,如果换做新鲜的覆盆子这个塔就更完美了。

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
草莓:止泻、止咳、利水