首页> 饮食频道> 健康食谱> 腐乳烧芋头

食材用料

芋头 芋头四个 白糖 白糖一匙
一匙 适量
两块

腐乳烧芋头的做法

1

芋头去皮洗净,切滚刀块备用

腐乳烧芋头的做法
2

腐乳放入碗中,碾成泥,放入糖和生抽搅拌均匀,再加入适量水调匀

腐乳烧芋头的做法
3

炒锅注油烧到四成热,放入芋头,中火,煎至表皮微黄,倒入调好的腐乳汁,根据情况可再加适量水,大火烧开,盖上盖,转中火煮约十分钟至芋头熟透,大火收浓汤汁即可

腐乳烧芋头的做法

烹饪技巧

1.判断芋头熟没熟透可用筷子扎一下,轻松穿过就可以了;
2.腐乳本身就是咸的,我没有再放盐,如果口重的话可以再少放点盐。

营养价值

芋头:补虚、健脾、解毒