腐乳西兰花炒蟹味菇
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净
烧开水，将蟹味菇和西兰花先后焯一下，捞出
热锅凉油，倒入蟹味菇，炒一下，倒入腐乳汁炒匀
倒入焯好的西兰花，略炒即可出锅
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
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