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食材用料

白糖 白糖适量 牛奶 牛奶5袋
一杯

在家自制酸奶的做法

1

准备好材料;

在家自制酸奶的做法
2

把原味酸奶倒入牛奶液中,边倒边搅拌;

在家自制酸奶的做法
3

把奶煮8分开,晾温后放入适量砂糖拌匀;

在家自制酸奶的做法
4

将搅拌均匀的牛奶倒入干净的盒中;

在家自制酸奶的做法
5

盖好盖,放在暖气上发酵一宿;

在家自制酸奶的做法
6

看看挺浓稠的吧。

在家自制酸奶的做法

烹饪技巧

1、糖的量根据自己口味放,放的多,成品甜、少发酸;
2、最好用原味的酸奶,大概150克左右;
3、还可以放上自己喜欢的水果,成果味酸奶了,朋友们可以试试;
4、北京现在有暖气,放暖气上一宿基本都能发酵,没有固定的时间。
5、我家里就剩4袋牛奶了,就用了4袋,用多少根据自己,用的少酸奶加一半,5-6袋牛奶,酸奶用一杯就可以了。

营养价值

牛奶:富含蛋白质