首页> 饮食频道> 健康食谱> 蚝油平菇

食材用料

平菇 平菇400g 小葱 小葱2根
大蒜 大蒜一个 花椒 花椒10粒
花生油 花生油 蚝油 蚝油2勺

蚝油平菇的做法

1

小葱切葱花,蒜切蒜末备用

2

蘑菇洗好,撕成小片,沥干水

3

再放入蚝油爆炒一下

4

锅里倒油,待油7分热,放入蒜末,花椒

5

把蘑菇放进去,继续翻炒

6

待汤汁变浓稠,收汁即可出锅

7

为了好看,再撒一点小葱花在表面(也可省略)

烹饪技巧

1,因为蚝油里本来就有咸味,我个人口味比较淡,所以就没有加盐了。口味重的也可再放点盐
2,也可在出锅前勾点芡汁,这样汤汁能更好的裹在平菇上,味道更佳。

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛