西兰花油豆腐
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
1葱花，姜末，红椒块，油豆腐切角块
西兰花洗净掰成小朵，油豆腐适量
水中放入少许盐，西兰花焯水后捞出过凉水
葱姜爆锅
放入油豆腐翻炒片
倒入西兰花，红椒块加盐，鸡精调味，翻炒1分钟，出锅钱淋入少许香油即可
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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