食材用料

大蒜 大蒜 姜
蚝油 蚝油
年糕 年糕

贺菜的做法

1

葱蒜切粒备用。

贺菜的做法
2

准备好所有材料,黄花菜和笋干泡发后飞水。黑木耳和银耳泡发后清洗干将备用。其它材料如备盘中切备好。

贺菜的做法
3

锅里放油,爆香蒜粒,将年糕和胡萝卜及西芹下锅翻炒至软身。

贺菜的做法
4

倒入除生菜梗以外的食材,调入盐继续翻炒。

贺菜的做法
5

调入蚝油,放入生菜梗炒匀。

贺菜的做法
6

最后调入鸡粉,葱粒炒匀即可上碟。

贺菜的做法

烹饪技巧

准备好所有材料,黄花菜和笋干泡发后飞水。黑木耳和银耳泡发后清洗干将备用。其它材料如备盘中切备好。


营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表