暂无介绍信息
瘦肉200克。
配菜:胡萝卜,黄瓜,木耳,洋葱。
胡萝卜,黄瓜,洋葱,木耳切片,姜蒜切末。
瘦肉切片,加盐,鸡精,水淀粉拌匀。
锅烧热,加入适量油,放入肉片炒至变色,装入盘中。
锅中少油,放入姜蒜末,洋葱炒香。
放入木耳,胡萝卜,黄瓜炒一下,加少量盐。
放入肉片翻炒均匀,加少量鸡精。
出锅装入盘中即可。
木耳:润肺止咳、补气、止血 黄瓜:利水、清热、解毒 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳