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食材用料

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快速鸡蛋灌饼的做法

1

自己和面擀饼神马的太复杂了,直接去超市买一袋这种速冻的印度飞饼,想吃几个就做几个,吃不完还放回冰箱里,很省事

快速鸡蛋灌饼的做法
2

放在平底锅里,不要放油,饼里面原来的油就够了,开中火加热,不要翻动

快速鸡蛋灌饼的做法
3

几分钟后,饼色由白变透明,再变成乳黄色,并且开始自己鼓起来

快速鸡蛋灌饼的做法
4

用筷子揭开饼皮,把打碎的鸡蛋液灌进去。

快速鸡蛋灌饼的做法
5

再把饼皮盖回来,再稍微加热几分钟让蛋液微微凝固,然后翻面

快速鸡蛋灌饼的做法
6

再烤一会儿,就可以出锅了

快速鸡蛋灌饼的做法

烹饪技巧

1. 自己和面擀饼神马的太复杂了,直接去超市买一袋这种速冻的印度飞饼,想吃几个就做几个,吃不完还放回冰箱里,很省事

2. 放在平底锅里,不要放油,饼里面原来的油就够了,开中火加热,不要翻动

3. 几分钟后,饼色由白变透明,再变成乳黄色,并且开始自己鼓起来

4. 用筷子揭开饼皮,把打碎的鸡蛋液灌进去。

5. 再把饼皮盖回来,再稍微加热几分钟让蛋液微微凝固,然后翻面

6. 再烤一会儿,就可以出锅了


营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目