主料洗净,切小块备用。
葱姜蒜,切末备用。
调好酱汁,盐,味精,糖,料酒,醋,酱油,淀粉,少许调匀。
热锅,油少量,先加入姜末爆香。
加入茄子块,中火慢煎,让茄子多吸点油。
加入豆瓣酱少许,改大火翻炒1-2分钟。
加入番茄,大火翻炒几下。
淋入调好的酱汁,快速翻炒。
炒至微收汁,加入青椒,葱蒜,继续翻炒。
临出锅,加入花生米翻炒几下,关火淋入香油即可。
装盘,火腿肠切片摆边,切火腿肠末少许撒在菜上,大功告成。
家常下饭小菜,风味独特。
醋:消食积、解毒、补血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠