首页> 饮食频道> 健康食谱> 冰糖猪蹄

食材用料

猪蹄 猪蹄适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 冰糖 冰糖适量
姜 适量 酱油 酱油适量
八角 八角适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量 适量

冰糖猪蹄的做法

1

猪蹄整理好(如果杂毛一下子弄不干净,可以先焯水,再去,感觉会比较好弄)、放葱、姜片,清水

2

焯水

3

冲洗干净,再稍稍去下杂毛,沥水

4

锅中放少许油,放猪蹄煎

5

煎至猪皮焦黄

6

倒入高压锅(不用高压锅的话就留在锅中继续就是)

7

放蒜瓣、香叶、姜片、八角

8

放冰糖

9

放老抽

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放生抽

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放料酒

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放适量清水,差不多快没过猪蹄即可

13

盖上锅盖,大火煮,煮到高压锅上汽继续大火3分钟,再转小火,焖10分钟

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不是高压锅的话,只能多放点水,慢慢炖煮了喽)

15

打开锅盖,敞开着,转大火煮至收汁,汤汁稠,记得不断拌炒下猪蹄,让汤汁覆盖猪蹄上

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撒葱花

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表