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食材用料

炝拌土豆丝的做法

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土豆200g、芹菜200g。

炝拌土豆丝的做法
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土豆切丝或用插板插成丝,放入淡盐水中浸泡20分钟。

炝拌土豆丝的做法
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土豆切丝或用插板插成丝,放入淡盐水中浸泡20分钟。

炝拌土豆丝的做法
4

锅中放水并加少许盐、油烧开。

炝拌土豆丝的做法
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放入芹菜飞水断生后,捞出备用。

炝拌土豆丝的做法
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把土豆丝放入沸水中,加适量醋,焯至断生后捞出。

炝拌土豆丝的做法
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在焯熟的芹菜和土豆丝中,加盐和味精调味。

炝拌土豆丝的做法
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将其调拌均匀。

炝拌土豆丝的做法
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即可装盘食用。

炝拌土豆丝的做法

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
醋:消食积、解毒、补血