暂无介绍信息
所需材料:牛肉,番茄,红腰豆,姜。
提前将红腰豆泡发。
然后放入电压力锅调至20分钟将其煮熟备用。
番茄切片,姜切成丝,牛肉逆着纹理切成薄片,番茄切片,姜切成丝;然后将牛肉和姜丝放进碗里,加少许盐,2勺生粉和1勺酱油搅拌均匀,加入2勺油,腌制入味。
锅烧热后放油。
将牛肉片下锅翻炒1分钟后装起备用。
用余油炒番茄,炒至番茄稍软。
将红腰豆倒入,翻炒几下。
再将牛肉倒入炒匀,加盐,糖调味装盘。
成品....
酱油:升压、补血、护齿