琵琶腿用清水洗净
锅中烧水,水开后放入琵琶腿,焯烫3分钟
尖椒、红辣椒、洋葱洗净,姜、蒜去皮
洋葱切块,姜、蒜切片
尖椒切三角块,红辣椒切段
焯烫好的琵琶腿剁成小块
锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜蒜爆香
放入2大勺六月香辣椒酱
将辣椒酱炒匀
放入剁好的琵琶腿
翻炒至每块鸡肉都均匀裹上酱汁
加水没至琵琶腿1/2处
加入2大勺六月鲜特级酱油
大火烧开,转小火炖半小时左右
加入洋葱,转成大火煮5分钟
待汤汁变浓,加入尖椒和红辣椒
翻炒均匀,大火收汁即可
1.如果怕麻烦,琵琶腿可以不剁成小块,整个炖也很香;
2.不喜欢洋葱的味道,可以不加,用自己喜欢的蔬菜代替;
3.六月鲜酱油和辣椒酱都含有一定盐分,不需要再另外加盐啦。
洋葱:健胃、祛痰、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表