酸辣土豆丝是一道色香味俱全的汉族菜式。此菜是老百姓餐桌上最常见的家常菜。其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。
土豆切丝,放入水中浸泡。
土豆一个 青红辣椒各一个。
青红辣椒切丝备用。
锅内放少许底油,加入花椒,干辣椒,葱姜蒜进行爆香。
爆香葱姜蒜后,放入土豆丝,青红辣椒丝,盐,味精,醋,大火快速翻炒一分钟。
翻炒一分钟后装盘即可。
1.土豆丝一定要用水浸泡2.一定大火翻炒3.放盐,味精,醋调味时,动作一定要快这样做出的土豆丝口感会很好哦~!
土豆:和胃、解毒、消肿醋:消食积、解毒、补血