首页> 饮食频道> 健康食谱> 香辣黄金豆腐

食材用料

柠檬 柠檬半个 面包 面包适量
适量 适量
适量

香辣黄金豆腐的做法

1

这就是北豆腐,不容易碎,南豆腐就不适合做这道菜。

香辣黄金豆腐的做法
2

把豆腐切成条状。

香辣黄金豆腐的做法
3

鸡蛋里加入十三香粉,盐和鸡精以及面粉后打匀。

香辣黄金豆腐的做法
4

挤入一点柠檬汁。

香辣黄金豆腐的做法
5

把切好的豆腐条在蛋糊里放一会。

香辣黄金豆腐的做法
6

为了让豆腐更加入味,可以用牙签在豆腐上插一些小洞。

香辣黄金豆腐的做法
7

裹上面包颗粒。

香辣黄金豆腐的做法
8

热锅,放适当多一点的油。油温7成热左右,放入开始油炸。转小火,再中火,最后再大火到金黄色就可以出锅了。

香辣黄金豆腐的做法

烹饪技巧

1.豆腐一定要选北豆腐,豆腐干的话也不行,太硬。
2.为了让豆腐更加入味其实可以事先把北豆腐放在淡盐水里浸泡一会,然后再沾鸡蛋糊。
3.鸡蛋糊里除了加面粉还加了增香的十三香粉,现在市场上有卖炸鸡粉,炸猪排粉,如果香得离谱,选购的时候还是要慎重,尽量选择正规厂家,看清楚里面的成分。
4.鸡蛋糊要搅拌地彻底均匀,如果有面块,很难挂糊。
5.面包颗粒在超市都有的卖,其实就是那些剩余的面包烤硬后弄成碎粒。有人会问可不可以用芝麻替换,我觉得还是不行,芝麻一炸就会焦的,或者干脆先沾蛋糊,然后沾上芝麻再沾上面粉油炸,这样也是一个不错的选择。
6.要做到外焦里嫩,首先油温一开始烧到6成热,手放在锅子上有点烫或者鸡蛋糊放点进去会沸腾起来。放入豆腐炸的时候记得马上开小火,否则一下子焦了,要从小火变中火,最后出锅前再大火。
7.炸好后可以把豆腐放在厨房用纸上,这样可以吸走一部分油。
8.调料可以根据个人喜好,特别是喜欢吃辣的话,沾着辣椒酱吃应该非常过瘾,当然尝试番茄酱,芝麻酱,花生酱,牛肉酱等等都是不错的选择。

营养价值

柠檬:和胃、生津止渴、安胎