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食材用料

姜 适量 花生油 花生油少许

香辣河虾炖白菜的做法

1

将冷冻熟河虾,白菜准备好。

香辣河虾炖白菜的做法
2

锅内倒油,放入火锅料和姜丝,小火熬出红油。

香辣河虾炖白菜的做法
3

把火锅底料,姜丝准备好。

香辣河虾炖白菜的做法
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放入白菜,翻炒3分钟。

香辣河虾炖白菜的做法
5

放入熟虾翻炒1分钟。

香辣河虾炖白菜的做法
6

白菜翻炒3分钟之后会变软,体积也比刚下锅的时候小了很多。

香辣河虾炖白菜的做法
7

锅内加100ml水。大火烧开后转中火炖制15分钟。

香辣河虾炖白菜的做法
8

菜出锅前不用加盐调味,加为火锅料中有盐分。

香辣河虾炖白菜的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表