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食材用料

青椒 青椒适量 花生油 花生油适量
料酒 料酒适量 适量

香辣田螺的做法

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田螺买回来后,先净养2天,每天换水两次,可用洗米水养

香辣田螺的做法
2

做田螺的当天,可在田螺水中放入几滴食用油

香辣田螺的做法
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或者辣椒圈,可促使田螺吐出肚子里的脏东西

香辣田螺的做法
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一次取一个田螺

香辣田螺的做法
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用老虎钳剪掉田螺屁股

香辣田螺的做法
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这是剪好的田螺

香辣田螺的做法
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再反复洗净,沥去多余水份

香辣田螺的做法
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油热后放入备好的各种香料(除紫苏外)

香辣田螺的做法
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放入田螺爆炒,中途加入适量盐、胡椒粉、生抽、白酒

香辣田螺的做法
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再放入紫苏,翻炒均匀

香辣田螺的做法
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盖上盖闷十分钟左右,让其入味。

香辣田螺的做法

烹饪技巧

田螺要好吃,养田螺很重要,因为田螺中有很多寄生虫,所以一定要养几天,让田螺把肠里的脏东西都吐出来才好

营养价值

田螺:利水、清热、解毒
紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
八角:理气、止痛、温阳