脆辣鸡胗是一道家常菜,制作原料主要有鸡胗、木耳、豌豆荚、红萝卜、西洋芹。
加入胡椒粉、盐、蚝油、料酒、干淀粉拌匀,腌制20分钟。
鸡胗洗净,去筋膜、切成片。
美人椒、杭椒分别洗净,去蒂,切成小圈;榨菜温水浸泡5分钟,攥干水分,切成碎。
锅置火上油烧热,放入蒜末爆香,倒入鸡胗翻炒。
鸡胗炒至变色,加榨菜、辣椒圈、剁辣椒。
调入料酒、胡椒粉、香葱花、盐翻炒均匀即可。
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼