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酸菜切丝清洗干净,一定要用凉水清洗不可以用热水清洗
佐料备齐,猪脊骨清洗干净
锅中放清水将脊骨放入大火煮开,将泡骨头的血水慢慢倒入锅中
等酸菜也入味了炖熟了,再放入少许味精,最后撒上蒜末就可以关火了
用泡脊骨的水,炖出的汤更鲜美,任何采用骨头炖汤都可以这样操作。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛