首页> 饮食频道> 健康食谱> 红枣酿苦瓜

食材用料

苦瓜 苦瓜1根 白糖 白糖2大匙
醋 1大匙 1匙
2杯 6-8枚

红枣酿苦瓜的做法

1

将苦瓜的内瓤去净,将洗净的大红枣塞入苦瓜中,塞紧

红枣酿苦瓜的做法
2

将苦瓜洗净,切大段

红枣酿苦瓜的做法
3

将调料和水调制成腌料,将苦瓜进入腌料中,放入冰箱中浸泡一晚

红枣酿苦瓜的做法
4

取出苦瓜切薄片即可

红枣酿苦瓜的做法

烹饪技巧

苦瓜味苦,性寒。归脾、胃、心、肝经。

营养价值

苦瓜:明目、清热、消暑