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食材用料

姜 适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量 适量
适量

泡椒炒鸭胗的做法

1

鸭胗切片,用料酒、生姜末、少量的盐拌匀腌制20分钟,加淀粉拌匀。

泡椒炒鸭胗的做法
2

木耳泡发好洗净。

泡椒炒鸭胗的做法
3

腌好的鸭胗加入蛋清拌匀。

泡椒炒鸭胗的做法
4

生姜、小米椒、泡椒切碎。

泡椒炒鸭胗的做法
5

青红椒切块备用。

泡椒炒鸭胗的做法
6

锅中放入较多的油烧热,下鸭胗后迅速划散滑油,至鸭胗变色后捞出沥油。

泡椒炒鸭胗的做法
7

锅中留底油,下小米椒、泡椒、生姜末炒香。

泡椒炒鸭胗的做法
8

倒入青红椒、木耳翻炒均匀,加入盐、生抽、调味。

泡椒炒鸭胗的做法
9

倒入鸭胗和料酒翻炒均匀,加入鸡精翻炒均匀即可关火。

泡椒炒鸭胗的做法

营养价值

鸭胗:富含胆固醇