芹菜350克 | 适量 |
2瓣 | 12只 |
蚝油鲜虾炒芹菜食材---大虾。
蚝油鲜虾炒芹菜食材---芹菜。
芹菜劈开后切成寸段,斜着切也可以。
大虾去掉头和虾腺和尾刺清洗感觉备用。
炒锅热锅凉油7成热放入虾爆炒变色后出锅。
另起锅油热放入虾翻炒一下。
放入葱姜蒜煸香,喜欢吃辣的可以放点干辣椒,煸香后淋入少许生抽。
然后放入芹菜翻炒。
芹菜变色后放入蚝油翻炒。
翻炒均匀调入盐和糖翻匀即可。
炒好装盘即可食用。
1、处理虾的时候尾巴有个尾刺,容易扎人,去掉后虾直接食用也好吃。
2、芹菜喜欢吃脆爽的时间要快一些,要是老人的吃稍微炒大一些。
3、没有蚝油就直接放生抽其他都不放也很好吃。
芹菜:除烦、平肝、清热