首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜饺子

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 韭菜 韭菜
味精 味精 花生油 花生油

韭菜饺子的做法

1

将鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液

韭菜饺子的做法
2

锅中倒入适量的油

韭菜饺子的做法
3

将蛋液倒入锅中,并将锅转一圈,摊成薄蛋饼

韭菜饺子的做法
4

将蛋皮和猪绞肉加适量盐、味精、油搅拌均匀

韭菜饺子的做法
5

将薄蛋饼铲碎再略加翻炒

韭菜饺子的做法
6

搅好的样子,备用,准备韭菜的时间正好让肉入下味

韭菜饺子的做法
7

韭菜洗净

韭菜饺子的做法
8

将韭菜切成碎末

韭菜饺子的做法
9

将韭菜末加入肉馅中,再加盐、鸡精、油

韭菜饺子的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠