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材料:豆角切小段,瘦肉切片用生抽,生粉,糖拌匀,蒜米切小片备用。
放腌过的肉片翻炒至变色。
热油锅爆香蒜蓉。
放豆角翻炒至脱青。放盐调味。
加少许水,盖盖子焖煮下。
豆角一定要煮熟。煸炒一下起锅。
豆角:富含胡萝卜素