重油杏鲍菇
- 菜谱介绍
重油杏鲍菇做法： 1、杏鲍菇切片，泮葱切丝，小米椒和蒜切成末备用； 2、锅里放油，油的量放得稍多些，倒入杏鲍菇炸到表面微黄后捞出沥干油份； 3、把锅里的余油全部倒出来，下蒜末，红椒，倒入洋葱煸香； 4、把步骤2里沥干油份的杏鲍菇回锅煸干，加盐，胡椒粉调味即可起锅装盘。
重油杏鲍菇做法： 1、杏鲍菇切片，泮葱切丝，小米椒和蒜切成末备用； 2、锅里放油，油的量放得稍多些，倒入杏鲍菇炸到表面微黄后捞出沥干油份； 3、把锅里的余油全部倒出来，下蒜末，红椒，倒入洋葱煸香； 4、把步骤2里沥干油份的杏鲍菇回锅煸干，加盐，胡椒粉调味即可起锅装盘。
杏鲍菇切片，泮葱切丝，小米椒和蒜切成末备用
把锅里的余油全部倒出来，下蒜末，红椒，倒入洋葱煸香
锅里放油，油的量放得稍多些，倒入杏鲍菇炸到表面微黄后捞出沥干油份
把步骤2里沥干油份的杏鲍菇回锅煸干，加盐，胡椒粉调味即可起锅装盘
如果想省油的话，步骤2换成煎就行。只是慢点，一样好吃。注意要尽量把杏鲍菇里的水份都逼出来。
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
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