首页> 饮食频道> 健康食谱> 酱炒水萝卜

食材用料

培根 培根适量 玄参 玄参适量
蚝油 蚝油适量 适量
适量

酱炒水萝卜的做法

1

水萝卜洗净切一厘米左右的方块备用

2

锅中烧热油,放入葱姜煸香,放入萝卜丁翻炒1分钟后倒入生抽烧开转小火盖锅盖焖5分钟

3

5分钟后萝卜变软,调入适量蚝油即可出锅。

烹饪技巧

1、萝卜本身有股特别的味道,大火煸炒一分钟后再焖可以有效的挥发萝卜的生气味
2、本菜有点类似油焖笋的做法,所以生抽和油的量可比平时炒菜多一些
3、因为蚝油和生抽都有咸味,所以不用另外添加食盐

营养价值

水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动