川贝冰糖炖雪梨是一道汉族药膳。川贝有止咳的功效,雪梨有止咳化痰,健脾。
雪梨2个,川贝5克,冰糖适量。
川贝5克,冰糖适量,喜欢甜些就多放些冰糖。
雪梨不削皮,故要清洗干净。我用白洁布用洗洁精擦洗。
雪梨顶部切开,用刀切三角,把雪梨芯切开。
用勺子挖干净雪梨芯,不要挖穿雪梨底部。
川贝泡洗干净。
用纸巾吸干水,这样容易用搅拌机搅拌成粉而不粘团。
搅拌成粉末的5克川贝粉,分成2份。每个雪梨放一份。
放入冰糖。注意:雪梨内不加水。
放冰糖即使有川贝也不会苦,甜甜的孩子喜欢。黄色的冰糖比白色的冰糖好。
川贝:化痰止咳、润肺、消肿散结冰糖:和胃、健脾、润肺止咳