雪耳桃胶
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
桃胶浸泡2天48小时以上，会涨到很大~泡开后把杂质去掉，冲洗干净
银耳泡开，撕成小朵~~放锅中
水开后小火熬煮1--2小时，中途小心不要糊底
快熬好时加入冰糖，甜度按个人喜好调整
食前可加入各种水果或果干~
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
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