贵州名菜,它是极为普通的豆芽煮豆腐,却有着一个非常诗意的名字‘金勾挂玉牌’。传说,一秀才中举后,有人问他:“令尊令堂何干”时。答曰:“父,肩挑金勾玉牌沿街走;母,在家两袖清风扭转乾坤献琼浆。”后来人们就将称豆芽煮豆腐称为金勾
把豆腐切成长6厘米、宽4厘米、厚0.8厘米的片,用沸水烫过捞起备用;葱切葱花
将黄豆芽洗净,放锅内,用大火煮2分钟,放少许盐,加入豆腐合煮2分钟,连同汤一起盛入碗中
辣椒面盛入小碗中;锅中放菜油,烧至七成熟,冲在辣椒面上,烫熟,加入酱油、花椒粉调成味汁,撒上葱花
将豆腐、黄豆芽与小碟味汁一起出菜;食用时,用豆芽、豆腐蘸味汁吃
豆腐:清热泻火、益气、解毒
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
酱油:升压、补血、护齿