3月12号的时候因不全流产做了清宫术
网友提问 浏览846次 提问时间:2019-03-20 13:03 回答数量: 73月12号的时候因不全流产做了清宫术,这几天就是一直在休息,但是今天突然发现腰腹部比怀孕前胖了好多,这也是产后肥胖吗?正常吗?可以减肥吗?
//= get_host('cdn');?>
3月12号的时候因不全流产做了清宫术,这几天就是一直在休息,但是今天突然发现腰腹部比怀孕前胖了好多,这也是产后肥胖吗?正常吗?可以减肥吗?
这主要是流产后营养、休息的原因,可以减,但是不宜剧烈运动,可以适量控制饮食,改变饮食结构与饮食习惯开始,比如饮食宜清淡点、多喝点热汤或粥类、少吃主食(不宜精米精面、晚餐少吃点,慢慢来)
病情分析:您好!您因为流产后需要休息,所以运动减少了导致胖了,饮食上要多吃蛋白质含量高的食物,少吃油炸食品等热量高的食物,不能吃过凉过辣的食物,等身体恢复后再通过合理饮食配合运动锻炼来减肥。
回答时间:2019-03-20病情分析:你好。流产会引起内分泌功能失调,所以可能会有发胖的现象,这个可以通过饮食结构调整,多吃水果蔬菜和蛋白类食物,适当加强锻炼,按时作息这些来慢慢调整。以上是对“3月12号的时候因不全流产做了清宫术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-03-20病情分析:人工流产后,肥胖原因有:1.突然终止妊辰,体内内分泌平衡突然被打断,容易引起肥胖。2.丘脑下部功能失衡,皮下脂肪出现短时间周转不灵,也可引起肥胖。人流跟正常产后肥胖一样,不需要刻意减肥,等体内激素慢慢恢复平衡后,多于脂肪就会消失。
回答时间:2019-03-20病情分析:你好,根据你的描述,一般情况下人流后,需要休息半个月到一个月,像你这种情况可能是,由于营养过剩,和运动量少引起的肥胖。
意见建议:建议你按时饮食,不要过量加强营养就可以自己减下去,不需要特意的减肥合理的安排饮食习惯,作息习惯,一个月内要禁止性生活,禁止盆浴,不要吃冰冷的辣的刺激性食物。安排两周左右的休息,一个月后会来月经的,月经后可以完全恢复正常生活,如果体重过重,可以考虑控制饮食以及增加运动。
回答时间:2019-03-20病情分析:现在的肥胖不是你产后才得的肥胖,肯定是怀孕期一点点长胖的。
意见建议:如果你不是超过肥胖指数即体重指数的最大值,就算不上肥胖。给你个计算公式你测算一下,体重指数=体重kg÷身高(米)的平方,得出的值不大于24.你的体重就算不上肥胖。
回答时间:2019-03-20病情分析:您好,希望我的回答能帮到您。前几天做了清宫术,现在发现腰腹部胖了,不算产后肥胖,暂时先不要减肥。
意见建议:现在可以适当控制饮食,早餐正常吃,午餐八成饱,晚餐少吃一点。适量进食蔬菜水果,保持大便通畅。早晚散散步,每次半小时以上。注意休息,清宫后一个月不要同房。以上是对“3月12号的时候因不全流产做了清宫术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-03-20