我真是受够了,心情不好得要死
网友提问 浏览61次 提问时间:2019-03-24 12:50 回答数量: 8想杀人烦死了,成绩很重要吗?难道比一条活生生的生命还重要?眼里难道只有那鲜红的分数吗?再这样下去我要抑郁了
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想杀人烦死了,成绩很重要吗?难道比一条活生生的生命还重要?眼里难道只有那鲜红的分数吗?再这样下去我要抑郁了
你好,看了你的描述,你现在已经抑郁了孩子,而且比较严重的,不过别紧张,抑郁症是所有精神类疾病里面最好治愈的。
意见建议:你说到成绩,的确很重要,尤其现在这种考试制度,就是哪成绩来衡量的,这是考试制度决定的,我们无能为力,孩子你还小,要慢慢习惯的事儿很多,一定不要因此伤害了自己。
病情分析:你好,小姑娘,很明显你现在在人生的路上已经出现了一些困扰,可能是你的学习成绩不大好,但是家里人对你有一定的逼迫,以至于你产生了一些抑郁的情绪,给你的建议是和家人一起去当地的心理咨询机构当面的咨询。
回答时间:2019-03-24病情分析:你好,根据你描述的情况来分析,是周围的人太过看重分数给你带来了一定的压力。但你只要在学习上尽力了,也不要太过着急要多跟老师和家长交流,在学习上寻求他们的帮助,并且要把学习上遇到的具体困难跟他们讲清楚,毕竟每个人的情况是不一样的!
回答时间:2019-03-24病情分析:从您所描述的这种情况来看,应该考虑是由精神心理方面的问题引起的,与青春期内分泌失调有直接的关系。
意见建议:虽然说在学习期间分数不是太重要,主张德,智,体,美,劳全面发展,但是分数也是衡量一个学生学习成绩的标准,应该充分认识到学习的重要性,并努力学习,尽力就好。以上是对“我真是受够了,心情不好得要死”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-03-24病情分析:根据你的描述,心情很烦躁的原因源于在学校里的压力,可能老师父母同学对于成绩的过分看重,导致你非常烦躁。
意见建议:建议你要平复自己的心情,成绩的高低决定了一个学生,这是当今社会的现状,你首先要明白,但可以与父母老师做好沟通,说明你的立场,只要努力过就好,成绩并不是一切,心情健康同样重要。
回答时间:2019-03-24病情分析:你好,针对你所描述的情况来看,考虑你可能是遇到了学习方面的障碍和困惑,其实考试分数和成绩仅仅只是代表对知识的掌握程度,分数不能作为学习的唯一目的,更不要说把这当成太大的压力,而应该平时把所学的知识掌握住就好了。
意见建议:针对你的情况,希望你不要把精力总是集中在分数等不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事上,每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后,让自己不断调整和改变某些错误认知和心态,重新振作起来,并开始新的生活!
回答时间:2019-03-24病情分析:孩子你好。看来你又和大人因为分数生气了。这样冲动,看来是受到莫大的伤害。我知道没考好,自己心中本来就难受,别人乱说只能是火上浇油了。
意见建议:但发完火要让自己冷静下来,不要让情绪左右自己,因为情绪会让人失去理智,迷失方向。确实谁都想学好,关键要方法对才行,希望你好好思考一下学习方法。以上是对“我真是受够了,心情不好得要死”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-03-24病情分析:长期学习压力比较大,家庭支持不好,可以引起抑郁状态。
意见建议:建议:第一,找一个适合自己的学习方法,第二,找到一个适合自己家庭的跟父母沟通的方法,第三,找一个适合自己的发泄途径!
回答时间:2019-03-24