一天这样吃容不容易导致肥胖？
网友提问 浏览579次 提问时间：2019-05-25 14:39 回答数量： 4
患者信息：男 17岁
病情描述：
早上9点吃了一个煎饼果子10点吃了一包钙奶饼干中午吃了两块雪糕下午2点吃了一个面包晚上吃了两根黄瓜
已解决
相似病例
最佳回答百姓健康网54746位专家为您在线解答
病情分析：
如果想减肥的话，平时需要注意饮食规律，不要暴饮暴食或者经常吃零食
意见建议：要注意少吃油腻性的食物，多吃蔬菜水果，主食少吃一些，更要注意要经常去做有氧运动以上是对“一天这样吃容不容易导致肥胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（3）
病情分析：您好！您这个年纪还是长身体的时候，偶尔这样吃可以，不能经常这样吃，长期这样饮食营养不够均衡，要多吃蛋白质含量高的食物，如牛奶，瘦肉，鱼等，还要适当运动锻炼身体，增强体质提高免疫力。
回答时间：2019-05-25病情分析：偶尔一次不会引起肥胖，但长期如此容易导致肥胖。减肥要长期坚持，需要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
回答时间：2019-05-25病情分析：你好，你偶尔一天这样吃不会发胖的，又不是每天都这样吃，不用太担心了。
意见建议：建议：你现在年龄小，正是长身体的时候，建议有规律的生活，均衡营养，适当运动。
回答时间：2019-05-25
生活保健
减肥养生
药品
- 尿路感染很久了，一直不会康复，我想知道要怎么治疗
- 尿路感染，很痛，有四个月吧！
- 不知什么原因引起经常拉肚子
- 精神状态不好，胃口不好，全身乏力
- 体检血糖升高，如何治疗？
- 检查幽门螺杆菌挂什么科
- 现在怀孕已经92天了是否可以预约四维彩超
- 眼睛很红，挂水三天就会恢复正常，过几天就
- 左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时
- 腿部长出两粒花椒般大小的红色点，不痛不痒，约2周，现外皮有点干壳状
该问题还有5 个回答，点击查看
夏欢
爱心医生
回答于：2014-12-26
病情描述：不知什么原因引起经常拉肚子，吃药好了之后，过几天又犯
医生建议：你好，根据你的情况，建议你去做一个肠镜检查，看看是否有结肠炎的可能。
该问题有1 个回答，点击查看
宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
该问题有1 个回答，点击查看
宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-18
病情描述：我上次看的头疼好多啦，想明天再去看看，梅主任您周四上班吗？
医生建议：你好，头疼原因，如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛，建议你去医院内科检查治疗的
该问题有1 个回答，点击查看
罗义明 主治医师
爱心医生
回答于：2016-01-27
病情描述：鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议：这个可能是鼻息肉所致的，应在专业医师详细检查下确定，积极治疗。
最新资讯
精彩推荐
